维生素b1加什么东西祛斑-维生素B加什么可以淡斑
这种情况祛斑作用不大，最好不要服用，每天可以喝一杯胡萝卜汁，有很好的美白作用，将柠檬榨汁加少许糖。维生素B1可帮助维持正常糖代谢，改善神经和消化功能。如果从食物中摄入不足，就会发生维生素B1缺乏。
维生素b1的作用及功能
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维生素b1有美容效果吗
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维生素b1和b2可以祛斑吗
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维生素b1磨粉外用的作用
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